魔兽山脉，一望无际的森林里面，冥剑在里面飞掠着。
因为不确定是不是还有人追来，所以冥剑一刻都没有停，一口气遁出去了几百里，才停了下来。
这是一片瀑布，冥剑在瀑布边调息了两个时辰，从入定中醒来天已经黑了，随便吃了些干粮，就又开始了入定。
第二天早晨，冥剑在瀑布的撞击声中醒来，这才开始观察这座瀑布，由于昨天比较着急，所以没有怎么观察周围的地形。
瀑布高约十丈左右，湍急的水流，有万马奔腾之势，不断的撞击着地面，然后顺流而下，形成了一条弯弯曲曲的河流，水不是很深，只是淹没到冥剑的腰部，河里游着各种各样的鱼。
“好一处瀑布啊，用来修炼不错，怎么样啊小子，我传授你一道炼体功法啊。”从昨天就开始沉睡的欧阳林醒来之后说道。
“前辈你醒啦，昨天真是谢谢你了。”冥剑感激的说道。
“有什么好谢的，你作为极剑门的传人，我保护你是应该的，极剑门已经覆灭了，也不知道还有没有传人了，所以你现在是极剑门唯一的传人，所以我不会让你这么轻易死的。”欧阳林轻描淡写的说道。
“小子，我想拜托你一件事，好吗？”欧阳林道。
“前辈请说，只要我能做到的，我什么都答应前辈。”冥剑没有丝毫犹豫的说道。
“好小子，我想让你以后有实力了，帮我调查一下极剑门覆灭的原因，毕竟当年的极剑门是一个超级大势力，宗内高手无数，不可能轻易就覆灭的，我只是一道残魂，依稀记得当年极剑门好像在做一件大事，其余的记忆都已经丢失了。”欧阳林说道。
“哦，这件事啊，晚辈就怕自己实力不够，如果晚辈实力够的话，晚辈一定办到。”冥剑毫不犹豫的对欧阳林说道。
“好，选择你做极剑门的传人果然不错，我看你的霸龙拳这门武学非常的刚猛，而且对身体的负荷也不小，那我现在就传你一门炼体法诀，修炼之后能够让你的肉身，更加强大，施展起来霸龙拳就更加的轻松了。”欧阳林道。
“多谢前辈。”冥剑感谢道。
“我传授你的这门炼体功法，叫做《健体决》，主要是用外物不断地刺激身体，一点点的开发出身体的潜力，现在我就把口诀传给你。”欧阳林道。
冥剑得到《健体诀》之后，盘膝而坐，开始查看《健体诀》，所谓健体诀，就是接受外物的锻炼，把身体慢慢打煞起来，接受一次又一次的刺激，从而达到成功。
“看完了吧，那就开始吧。”欧阳林对已经看完功法的冥剑说道。
“首先，第一步，站在瀑布下面，接受瀑布的冲击，什么时候你能在瀑布的冲击下纹丝不动，什么时候就可以了，记住，不允许使用一丝一毫灵力。”欧阳林对冥剑道。
冥剑跳进河里，一步一步向瀑布直泻下去的地方走去。
哗
瀑布产生的巨大冲击力，使不能使用灵力的冥剑，一下都没坚持住，跟随着水流流出去了十几米远。
再来，冥剑没有丝毫迟疑的又一次走向了瀑布，但是还是一下就被冲走了，再来，冥剑不断的接受瀑布的冲击，累了调息一会。
时间流逝，转眼间就到了晚上，随着夜色弥漫下来，冥剑停止了修炼，整整一整天接受瀑布的冲击，但是冥剑没有取得任何的突破，一下也没有坚持住。
在河里面随便抓了几条鱼烤了一下，吃完之后，就进入了晚上的入定中，不放弃任何时间抓紧修炼。
哗
就这样连续在瀑布下重复了半个月，冥剑终于可以在瀑布的冲击下能够坚持一下了，冥剑为此兴奋了一整天，有进步就好。
能坚持一下，就能坚持更长的时间，又过了半个月，找到窍门的冥剑已经能够在瀑布下坚持一分钟了，这个进步是巨大的。
可是欧阳林没有让冥剑开心多久，不知道他从哪弄来一块将近千斤的石头。
“小子，把它抱起来。”欧阳林道。
“啊，前辈这……”冥剑看着这块高约一丈的巨石为难的道。
“抱起来！”欧阳林冷酷道。
虽然有些为难，但是冥剑还是走向了巨石，双手运起灵力抱起巨石，仅肉体的力量抱起来，根本不是冥剑可以做到的。
“从今天开始，你要每天上午抱着巨石接受瀑布的冲击，什么时候你能不使用任何灵力的坚持住半天，就算过关了，每天下午，你要去猎杀魔兽，什么时候你能够不使用灵力就能杀掉二阶魔兽，两项都能达到的话，那么你的修炼就结束了。”欧阳林道。
冥剑抱起巨石，深一脚浅一脚的走向瀑布，运足全身的灵力，站在瀑布下。
哗
坚持住了，但是冥剑不敢有丝毫放松，小心翼翼的一点点的收回灵力，刚把灵力收回一点，巨石就掉在地上了，冥剑也被水流冲走了。
冥剑抹掉脸上的水渍，又走向了巨石，刚刚抱起巨石，又被冲走了，整整一个上午，一点进展都没有。
冥剑精疲力尽的躺在地上，感觉体内空空如也，没有丝毫的灵力，往嘴里含了一颗玄灵丹，然后就坐起来，慢慢的恢复灵力。
冥剑盘膝坐在岸边，慢慢的恢复灵力，冥剑体内灵力游遍全身最后再回到丹田，如此形成一个循环，每一次循环都有一些灵力渗透进身躯，使冥剑的身体变得更加强壮。
冥剑身体的伸缩性，柔韧性，都在不断的增加，等他把健体诀全部修炼完成之后，他的速度能够超越猎豹，力量不惧虎熊，敏捷不输猿猴，以后在施展霸龙拳的话，威力会大大的增加。
随着丹田的灵力不断的壮大，冥剑的灵力不但恢复了，而且还比以前精进了一些，这就是锻体之后的好处，不但让冥剑的肉体变得强壮，而且还使冥剑的灵力变得更加精纯。
冥剑收功以后，没有急于去猎杀魔兽，而是起来先打了一遍拳，冥剑的身体不断地传出噼里啪啦的声音，可以明显的感受到一股气流在随着冥剑的拳迹在流动。
冥剑脚踩着步法，拳脚来往之间，丹田频频运气，以增加拳脚的威势，连续几遍拳打过之后，冥剑的气势积蓄到巅峰，只见他真个人高高跃起，出手如电，一拳轰中一颗足有人腰粗的大树。
惊人的一幕发生了，冥剑没有运用任何灵力，就把这颗大树，一拳打断，完毕收功。
“不错懂得造势了，继续努力吧。”欧阳林的声音从冥剑胸口的小剑中传来。
ps：今天有点事就这一章了
</p>